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岡山の整体【大原カイロプラクティック】不妊整体/マタニティ整体/骨盤矯正


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№0988■ムチウチ後からの首肩の不調(35歳 女性 会社員)

★来院時の症状★
3年前に交通事故でムチウチになって以来、右の肩甲骨や肩が痛む。
他のカイロ院に通ったが治らないため来院。
右に向きづらく、右の肩甲骨や肩は特に夕方につらくなる。
月1回ぐらいは頭痛にもなる。

★施術後の様子★
右肩、肩甲骨の痛みは初回の施術後からだいぶ楽になり、7回目の施術でほとんど気にならなくなった。
現在は月に1、2回ぐらいのペースでメンテナンスを継続中。

★施術内容と経過(抜粋)★

【初見】
右首の筋肉の緊張が強いが左も張りがある。背中が丸まり顔が前に出た姿勢になっているため、常に首肩が緊張している。
左右の顎のずれもあり首肩に負担を与えていると思われる。

【施術内容】

★1回目:
首に重点を置きながら全身のバランスを整える。
首、胸の前の筋肉群、右肩甲骨周りの硬くなった筋肉を丁寧に緩める。
デスクワークの時間が長いため、特に座り姿勢を中心に生活習慣指導を行い、
首のエクササイズも説明する。

★2回目(5日後):
右首肩の痛みは残っているが、だいぶ楽になった様子。
前回と同じように首肩を中心に全身を施術。
今回は顎の筋肉も重点的に緩める。

★3回目(3日後):
右首肩の痛みはなくなり違和感だけになってきた。
施術内容は前回と同じ。
セルフケアとして首の筋肉のストレッチを指導する。

★4回目(4日後):
右の肩甲骨の違和感のみ少し残っている様子。
施術内容は前回と同じ。
セルフケアとして肩甲骨の体操を指導する。

途中経過省略

★7回目(7日後):
右肩甲骨は施術直後は違和感もないが、1週間ぐらいたつと少し違和感が出てくる。
施術内容は前回と同じ。胸の背骨の調整を追加。

【評価・コメント】
ひどいムチウチ(頚椎捻挫)の場合には首の靭帯などがのびて強い症状が出ることがありますが、軽いムチウチではそれほど強い症状が出ることは少ないです。

ただ、事故等でのストレスやムチウチの不快感などで自律神経のバランスが崩れたり、長時間のデスクワークなどによる首肩への負担が重なってムチウチ後の不調につながることがよくあります。