岡山で不妊治療の整体なら【大原カイロプラクティック】岡山不妊整体院におまかせ下さい

メニュー

大原カイロプラクティック


岡山県岡山市北区野田2-7-12 プチブル野田102

ご予約・お問い合わせはこちら
086-239-3470

受付時間: 平日10~20時
土日祝10~16時
定休日: 水曜日

WEB予約
お問い合わせ

№0831■ひどい肩こりと頭痛、めまい(42歳 女性 事務職)

★来院時の症状★
以前から肩こりはつらかったが、今年仕事を始めてからひどくなり特に午後から夜にかけて右肩が痛い。朝は少しまし。
頭痛は週に2~3回あり、めまいと立ちくらみも頻繁に出ている。
めまいは周りが大きく回る感じ。体もだるくて疲れがとれない。

★施術後の様子★
頭痛は初回の施術後からは出ていない。めまい、立ちくらみも時々出るくらいになってきた。
体のだるさと疲労感も初回の施術で消えてすごく楽になった。
肩こりは7回目の施術後からすごく楽になってきた。
肩こりは仕事でパソコンに集中して向かうと出てくるが、つらくなくなってきた。
現在は月に2回ぐらいのペースでメンテナンスを継続中。

★施術内容と経過(抜粋)★

【初見】
全身の筋肉の緊張が強く、首、肩、起立筋(背中)、腰と殿部の筋肉に強いハリがある。
特に首肩の張りが強く、慢性化した状態で首の可動域を少なくしている。
頭痛、めまい、立ちくらみは首の筋肉の緊張による緊張性頭痛だとパソコンでの集中仕事とストレス、悪い姿勢が筋緊張をまねいての症状と思われる。

【施術内容】

★1回目:
首肩から肩甲骨にかけてに重点を置くが、体全体がだるい感じなので全身の筋肉の緊張をとっていく。
頭が前傾し肩が丸まっているため、胸の前の筋肉を緩める施術をし、首のエクササイズと姿勢指導も行った。

★2回目(3日後):
右肩こりはだいぶ楽になった様子(しんどくない)
頭痛、めまい、立ちくらみは初回施術後からは出ていない。
左の腰の筋肉の張りが強く、押さえると痛みがある。
首肩を中心に、骨盤周りと下肢、首(斜角筋)のストレッチなどの施術を行う。

★3回目(4日後):
昨日、仕事が忙しくて右肩がすごく痛くなった。
頭痛、めまいは出ていない。
首肩を中心に、骨盤周りと下肢、首(斜角筋)のストレッチなどの施術を行う。
セルフケアとして肩甲骨エクサ(肩こり体操)を指導説明。

★4回目(2日後):
右肩こりは少しあり。頭痛はないが左目の奥が痛い感じがする。
左の起立筋(背中の筋肉)に強い張りがあったため重点的に緩める。
目の奥の痛みを改善するために、フェイシャルケア(顔全体の筋肉を緩める)も行う。
全体的な施術は前回と同じ。術後は良好。

途中経過省略

★7回目(5日後):
昨日、パソコンを2時間集中して使っていたため右肩がすごくつらかった。
頭痛はなし。
首肩を中心に、骨盤周りと下肢、首(斜角筋)のストレッチなどの施術を行う。

【評価・コメント】
「完璧主義で集中してやらないと気がすまない」ということなので、仕事が忙しくなった時は右肩のこりが強くなるが、以前に比べればつらくないとの事。
ストレスも多いようなので、定期的なケアを継続中。