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岡山の整体【大原カイロプラクティック】不妊整体/マタニティ整体/骨盤矯正


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記憶力

ff846829.jpg3日前の夕食の内容が思い出せない「大原」です

皆さんは、昨日の夕食の内容が言えますか? 一昨日は?、その前は?

ちなみに昨日は、ごはん/納豆/エビ春巻/味噌汁/鮭のホイル蒸?(料理名がわからない)/野菜
一昨日は・・・、んっ昨日は出てきたのに
いくつかの料理は思い出しても、いつ食べたのかがはっきり断言できませ~ん

この記憶力の衰えは何なんでしょう?
最近はすぐにメモをする癖がついていて、忘れちゃいけないと思ってメモをして記憶の中からなくしています。そうすると記憶しておく必要が無いので、余計に記憶力が低下しているようです

記憶力の低下を防ぐには、憶えておこうとする努力も必要ですが、思い出そうとする努力も大切なようですね。

漢字もパッと出てこないものが多くなって、先日もちょっと恥ずかしい思いをしました
また、「漢字検定準2級」の問題集を出してきたので、暇を見てやってみようと思いま~す
あれ?だいぶ前にも同じことをやったような気が??